پودر پاپریکا – ادویه پاپریکا

  پودر پاپریکا

نام علمی  : Capsicum annuum

طبیعت :   گرم و معتدل

خواص : پودر پاپریکا یکی از مواد غذایی بسیار محبوب است که به دلیل طعم قوی و رنگ قرمز در آشپزی  مورد استفاده زیادی قرار می‌گیرد.

پودر پاپریکا نه تنها به عنوان یک چاشنی در آشپزی استفاده می‌شود بلکه خواص سلامتی فراوانی نیز دارد. این ادویه سرشار از ویتامین‌های A,E,B ، مواد معدنی نظیر آهن است ، در خانواده کاروتنوئیدهاست و

دارای بتاکاروتن و کپسانتین می‌باشد و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند در بهبود سلامت کلی بدن اثر گذار است ،باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شود و می‌تواند به افزایش حرارت بدن کمک کند و سبب می شود بدن شما بیشتر کالری بسوزاند.

 مصرف آن باعث کاهش درد و التهاب می‌شود ویک مسکن طبیعی محسوب می شود .

همچنین سبب بهبود سلامت قلب می شود- دارای آنتی‌اکسیدانی است که به کاهش LDL (چربی بد) کمک می‌کند – سرشار از آهن است به همین دلیل برای سلامت گلبول‌های قرمز خون ضروری است .

میزان فراوان بتا کاروتن آن در حفظ سلامتی شادابی و طراوت پوست و مو موثر است و تولید ملانین پوست را کنترل کرده و از ایجاد لکه‌های پوستی در اثر آفتاب جلوگیری می‌کند و به دلیل خواص آنتی باکتریالی عفونت‌های پوستی و جوش و آکنه را برطرف می‌کند .

 پودر پاپریکا دارای خواص ضد سرطانی است و فیبر موجود در آن می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطانها کمک کند .

کاروتنوئید وو یتامین A موجود در پاپریکا برای سلامتی چشم و بینایی بسیار مفید می‌باشد .

این پودر در دستگاه گوارش اثرات بسیار مطلوبی دارد  تولید اسید معده و بزاق دهان را متعادل می‌کند و همچنین باعث هضم و جذب مناسبی در مواد غذایی می‌شود .

عوارض و احتیاط در مصرف  :

برخی افراد ممکن است به پاپریکا حساسیت داشته باشند و مصرف آن می‌تواند باعث خارش و قرمزی پوست، سرفه، ناراحتی‌های تنفسی و غیره شود .

افراط درمصرف : زیاد مصرف کردن پاپریکا ممکن است منجر به افزایش میزان کلسترول خون – احساس سوزش – آسیب به معده – واکنش‌های آلرژیک شود ، بنابراین توصیه می‌شود که مصرف آن را کنترل کنید

برای استفاده بهتر از این محصول عالی با مشاورین ما درسایت طب حکما در تماس باشید .

مجموعه طب حکما این محصول را از مواد بسیار با کیفیت و در شرایطی کاملا بهداشتی تهیه و در اختیار شما مخاطبین عزیز قرار داده است .