عرق شقایق

عرق : شنبلیله طبیعت:  گرم ,و خشک خواص:پایین آورنده قندخون تقویت موی سر، درمان کم خونی، درمان نرمی استخوان، چاق کننده، ضدچربی خون، افزایش انقباضات رحم  

نام عربی :والریان              نام انگلیسی:            نام علمی :   valeriana   طبیعت :  گرم خواص:درمان سیاتیک،ضد دردمعده با منشا عصبی، دفع انگل‌های روده‌ای ، مفید در دفع سکسکه‌های مداوم،رفع نارسایی‌های سیستم عصبی،خواب آور،رفع مشکلات تنفسی،ضداسپاس،آرامبخش و نشاط آور،ضد تهوع ،درمان درد معده،رفع کابوس‌های شبانه، کمک به هضم و گوارش غذا،درمان تپش قلب و اضطراب ، رفع اختلالات یائسگی  ، درمان سیاتیک کایرده ،کاهش فشار خون. عوارض : خشکی دهان : امکان تپش قلب ،خواب آوری موارد احتیاط : مادران باردار : شیرده : کودکان زیر 3 سال ،  مصرف  آن باید  به طور تدریجی قطع گردد،زیاده روی آن  برای کلیه مضر است طریقه مصرف : یک فنحان بعد از غذا

عرق : بادرنجبویه طبیعت : گرم خواص : ضد خستگی‌های روحی ،درمان کننده برونشیت